Диетология — эффективное похудение без вреда для здоровья

Диетология — это важный раздел медицины, о чем, к сожалению, часто забывают. Выбор диеты на основании прочитанной статьи или совета друзей не менее опасен, чем самостоятельно назначенный курс лечения.

Врач-диетолог подберет индивидуальную систему питания, которая позволит:

  • быстро избавиться от лишних килограммов;
  • сохранить достигнутые результаты;
  • не спровоцировать появление новых или обострение хронических заболеваний.

В медицинском центре «Карловы Вары» составлению индивидуальной диеты предшествует предварительная консультация, общий и биохимический анализы крови. Лишний вес не редко становится следствием заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. В этом случае пациент направляется к профильному специалисту.

Биоимпедансный анализ — импеданосометрия

Методика позволяет определить:

  • величину основного объема;
  • индекс массы тела;
  • жировую и безжировую массы;
  • объем воды;
  • индекс талия–бедра;
  • процентное содержание жира в организме.

На основании полученных данных врач назначает рацион и режим питания, чтобы снижение веса проходило исключительно за счет жиров, не затрагивая мышечную массу. Устанавливается суточный объем жидкости, который должен обязательно поступать в организм.

Правильно выбранная диета должна обеспечить баланс между полученными и сжигаемыми калориями. Как правило, помимо сбалансированного питания необходимы и физические нагрузки.

Белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества также должны поступать в организм в строго установленном количестве. Переизбыток или недостаток может свести на нет все усилия по корректировке фигуры.

При составлении индивидуальных программ учитываются возраст и пол пациента, индивидуальные особенности организма, запланированные изменения веса и отведенный на них срок. Не остаются без внимания и вкусовые предпочтения.

Соблюдение рекомендаций врача гарантирует потерю лишних килограммов

  • без лекарств;
  • без голодания;
  • без побочных эффектов.

Вплоть до достижения желаемого результата диетолог проводит консультации и осмотры, чтобы контролировать процессы похудения, а при необходимости внести изменения в диету.

Если вы хотите похудеть, не стоит проводить на себе эксперименты, меняя именные системы питания на соответствующие вашему знаку зодиаку, группе крови, названные в честь страны, продукта или праздника.

Медицинский центр «Карловы Вары» готов предложить безопасное, простое и результативное решение проблемы лишнего веса.

Получить консультацию и записаться на прием Вы можете по телефону: 660-60-03 и на сайте: medkvr.ru